整体 大阪　茨木の整体院 身体均整法 頭痛 腰痛 肩コリ ストレス 姿勢改善

姿勢と体調………………………2010年2月10日（水）

 身体均整法は、 姿勢を 改善しますが、 姿勢によって 体調がわかったりします。 簡単な所では、 胃を押さえるような姿勢の人は、 実際、 胃の調子が、 悪い人が多いです。  姿勢と体調のどちらが先か？  姿勢が悪いから、 体調が悪いか。 体調が悪いから、 姿勢が悪くなるのか。 ― これは、 どちらもあります。 そして、 姿勢を良くすると、 体調が良くなり、 体調を良くすると姿勢良くなる、 これも言えます。  身体均整法でも、 姿勢を良くして 体調をよくする方法と、 内臓などを 整えて 姿勢を良くする方法が、 あります。 姿勢は、 癖なので、 自分で整えるのは、 難しいですが、 重心を変えると、 整いやすいです。