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年をとって より元気に…………….2010年5月12日(水)

一般的には、 若い時より 年をとった後は 体の調子が悪くなる、 年をとるほど 体の調子が悪くなっていくと考えられていますが、 実際、 私が 来院者の方々を見てきて、 そうでもないとわかってきました。   20代より 30代の方が 体調がいい、 60代より70代の方が 元気になったという人々を たくさん見てきました。 これは どういうことか というと、 若い時、体調が悪くて、 それを修正していくと、 年をとってからの方が 体調がよくなっていきます。  こういう方は実際多いです。 気がついたときに、 体の修正をしていく(バランスをとっていく)と、 年をとってから より元気になります。