スポーツ障害 1 ………………..2010年6月9日(水)
高校生の時、 陸上競技(長距離走)をしていて、 1年生の秋頃 、膝を故障しました。 いろいろな所に、治療に行きました。 その時はよくなるのですが、練習を し始めると、 また 故障するという連続でした。 同じ箇所ばかり故障していました。 結局は どうしてもダメなので やめてしまいました。 後になって、身体均整法を勉強しだして、高校時代の膝の故障の原因がわかりました。 左の股関節のずれだったのです。 それまで誰もそれを教えてくれませんでした。 均整法ではごく初歩的なことです。高校時代に、均整法に出会っていれば、 競技を続けられたのになぁーと 今でも思います。